Tener un arco bajo o un pie plano no significa necesariamente que exista un problema. Los pies planos flexibles y sin dolor pueden no necesitar tratamiento. Conviene evaluar un pie doloroso, rígido o que cambia de forma, especialmente si el cambio aparece solo en un lado.
El tratamiento puede incluir ajustes de actividad y calzado, plantillas, ortesis o fisioterapia. Cuando hay una deformidad progresiva que limita la función, el Dr. Miller valora si una reconstrucción podría ser apropiada.
Preguntas frecuentes
¿Los pies planos que no duelen necesitan tratamiento?
No siempre. Algunas personas tienen pies planos flexibles sin dolor ni limitaciones. Es más importante evaluarlos si aparecen dolor, rigidez, un aplanamiento progresivo o diferencias entre ambos lados. El tratamiento se dirige a los síntomas y al problema funcional.
¿Por qué se me está aplanando un arco en la edad adulta?
Los cambios en el tendón tibial posterior, los ligamentos o las articulaciones pueden permitir que el arco descienda. El patrón y la flexibilidad varían. La exploración y las radiografías de pie ayudan a evaluar la alineación y la presencia de artritis.
¿Puede ayudar una ortesis o plantilla aunque no cambie permanentemente la forma del pie?
Sí. Dar soporte al pie y reducir las cargas que lo afectan puede mejorar la comodidad al caminar. La elección entre una ortesis, una plantilla, rehabilitación o reconstrucción depende del dolor, la flexibilidad, la progresión y el estado de las articulaciones.